---

КАК ЗАПОМИНАТЬ БЕЗ МНЕМОТЕХНИКИ

Почему у одних людей получается запоминать, а у других нет?

Многие люди не владеют мнемотехникой, но все равно успешно запоминают информацию. В этой статье я подробно разберу, как им это удаётся, почему у других это не получается и почему без мнемотехники всё равно не обойтись, если вы хотите запоминать действительно хорошо.

По способу запоминания я делю людей на три вида:

1. Те, кто зубрит с пониманием.

Они имеют интуитивное стремление видеть образы за текстом, то есть неосознанно преобразуют учебную информацию в свой собственный, внутренний анимированный фильм. Мозг нащупал простую истину: если представлять информацию, она запоминается лучше.

Чтение → Понимание → Повторение

2. Те, кто зубрит без понимания.

Они также умеют представлять, но осознанно к этому не стремятся. Мозг не понимает, что нужно внимательно наблюдать проявление образов на мысленном экране во время изучения материала.

Чтение → Непонимание / Частичное понимание → Повторение

3. Мнемонисты.

Мнемонисты не просто наблюдают за мысленным экраном, но и активно управляют запоминанием через оперирование образами по различным алгоритмам, пользуясь богатым арсеналом мнемонических инструментов.

Чтение → Мнемоническое понимание → Управление памятью

Первое, что вы могли заметить в подходах – это наличие или отсутствие этапа понимания. Рассмотрим, как он влияет на запоминание.

Понимание нужно определять как “внутренний взор” – активацию нейронных связей, которые хранят образы прочитанных слов.

Чем сильнее и точнее активность нейронных связей, тем лучше вы запоминаете.Чтобы это почувствовать, предлагаю вам выполнить два небольших задания:

1. Прочитайте предложение без понимания. Для этого во время чтения концентрируйтесь на мысленном экране, представляя звездное небо, которое текстом не предаётся. Будьте сосредоточены! Под натиском прочитанных слов небо может разрушаться. Держите его целым, а слова читайте чётко.

2. А теперь выключите звездное небо и проявите предложенный текст. Для этого медленно вчитывайтесь и проявляйте каждое слово на мысленном экране, создавая картину.

Почувствовали разницу? Первый вариант не оставил впечатления от текста – в одно ухо влетело, в другое вылетело. Второй вариант оставил сильное впечатление от текста. Если на утро следующего дня у вас спросят “Что окружало цветы и фрукты на столе?”, вы уверенно ответите **?**.

Всё потому, что впечатление – это след информации, который остаётся в памяти в том случае, если вы эту информацию поняли. А если с пониманием есть проблемы – отпечатка или не будет, или он будет смазанным.

Проблемы с пониманием породила школа, не объяснив нам практический смысл текста.

Прочтите бесполезное школьное определение:

Дать такое определение – это как показать человеку молоток и описать его в мельчайших подробностях, но не объяснить, зачем он нужен. То есть практический смысл величайшего изобретения человечества “Текст” (в том числе буквы, слова) просто игнорируется современным образованием.

Теперь прочитайте моё определение:

Если бы нам дали такое определение в школе, мы бы сформировали крайне важную привычку: ожидать образы от текста, а не просто воспринимать текст. Это позволило бы нам всё понимать на совершенно другом уровне.

Если вы запоминаете информацию преимущественно через понимание – вы на верном пути, но для лучшего запоминания нужно овладеть мнемоническим пониманием:

1. Мнемоническое понимание – это сверхпонимание, возникающее на самом глубоком уровне. Для этого нужно научиться вселяться в мозг автора учебного материала, чтобы понять его мотивацию, эмоции и мысли, которые могли вдохновить на написание. Так вы сможете понять больше, чем пытался объяснить автор, что уменьшит количество создаваемых связей в голове.

2. Мнемоническое понимание – это максимальное осознание мысленного экрана, достигаемое через практику. Это сильно увеличивает нейронную активность. Как следствие, вы с большей вероятностью сможете вспомнить что-то к месту, запоминая новую информацию. И это благоприятно повлияет на её запоминание и восприятие.

3. В мнемоническом понимании используются истинные или ложные образы. Часто мы вынуждены заниматься псведопониманием, а не понимать. К примеру, подумайте, как выглядит электрон.

Представление о том, как он выглядит, ошибочно. Никто не знает его внешний вид. Шарик - это ложный образ. Но благодаря ему мы можем размышлять об электроне. Без умения создавать ложные образы ваше понимание будет очень ограничено.  Поэтому ложный образ – это не плохо, когда вы знаете, какой он должен быть и в каких ситуациях он необходим.

Например, когда мнемонист изучает элементарные частицы, он не довольствуется разноцветными шариками, которые предлагают учёные, он создаёт качественные ложные образы, чтобы избежать путаницы в голове.

Так, в памяти мнемониста остаётся намного более качественный отпечаток информации, чем при обычном понимании.

Рассмотрим последнее и главное различие между подходами в запоминании.

У тех, кто запоминает без мнемотехники, понимание остаётся последним рациональным этапом, который влияет на запоминание. Управление памятью отсутствует. Студент читает с пониманием, а далее повторяет материал также, как это делают студенты, которые зубрят без понимания.

Вспомните, что окружали фарфоровые чашки в предложении из задания. Подсвечник? Цветы? Самовар? Фрукты? Если вспомнили – супер.

Но:

- Вспомните ли вы это предложение самостоятельно, без вопроса со стороны тогда, когда эта информация будет вам нужна? Вопрос.

- Вспомните ли вы это предложение, если помимо него вы прочитали сотню других предложений? Большой вопрос.

- Вспомните ли вы это предложение, если оно будет сложнее, например, как это:

Замечу, что даже зубрёжкой без понимания это возможно запомнить. Да, существуют медики-студенты, которые это запоминают без мнемотехники. Как говорится “Вода камень точит”, но я перефразирую: “Зубрёжка гранит науки точит”. Но это на несколько порядков сложнее и дольше без использования мнемотехники.

Поэтому, уважаемые ученики и выпускники моего курса, я прошу вас обратить внимание на этот безусловный факт. Не нужно завидовать или удивляться однокурсникам, которые, не прибегая к мнемотехнике, получают пятерки.

Результат их запоминания – это карточный домик, который они строили бессонную ночь. Результат вашего мнемонического запоминания – это архитектурный шедевр, с мощным фундаментом и стенами, который вы возводили час.

Как строить дворцы информации в памяти, как управлять памятью и запоминать в разы эффективнее расскажу на открытом уроке PowerMemory 16 ноября (четверг) в 19:00 МСК.

Записаться можно через тг-бот: "нажмите для записи"

Проект PowerMemory благодарит вас за прочтение

© Алекс Грук

#Зубрёжка # Понимание